【快眠ドリンク】睡眠不足に悩む人は増加傾向にある

【快眠ドリンク】睡眠不足に悩む人は増加傾向にある

睡眠不足に悩む人がここ数年で増加傾向にあります。昔は睡眠不足になる人々は本当に神経質な方、あるいは人間関係や仕事上で窮地に立たされた人々だけでした。しかし、今では社会人のほぼ2人に1人が睡眠不足です。一体なぜ、ここまで国民的な体調不良になったのでしょうか。

 

原因は色々と挙げられていますが、最も大きな要因は社会構造の変化による、労働環境の悪化です。元々日本人は真面目で仕事人間ですが、ここ数年で明らかに社会全体の仕事量、そして求められる質が異様に増加しています。今ではごく一般的な人々も、実は経営者や政治家の方々並に、神経をすり減らす日々になっています。それこそ普通の企業のOL、サラリーマンのデスクワーク1つ取ってみても、いわゆる昭和の頃であれば、手書きの書類を一日あたり数枚、準備すればそれだけで立派なビジネスマンと評価されました。

 

ところが最近ではデスクワークが電子化、高度化、そしてスピード化されました。一日あたり数十枚の書類を仕上げる必要があり、また尚且つ誤字脱字が一点も無く完璧な品質で仕上げなければ、社内で評価されなくなりました。モンスタークレーマーや社内でのハラスメントも増えてきており、心労から多くの真面目な男女が不眠症になっています。

 

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